可从 Google Sheets 调用的免费代理 API

可从 Google 表格调用的免费代理 API

好了，咱们直奔主题。无论你是要抓取数据、测试多个接口，还是仅仅为了保护隐私需要隐藏 IP 地址，直接从 Google Sheets 调用免费代理 API 都能帮上大忙。下面，我会列出最可靠的免费代理 API（其中 ProxyRoller 是首选），详细介绍如何将它们与 Google Sheets 集成，并附上一些代码片段和表格供参考。.

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主要参与者：免费代理 API 提供商

以下是对您可以在自己的 Google Sheets 项目中使用的常用免费代理 API 的快速简要比较：

API 提供商	免费套餐	速率限制	需要身份验证	HTTPS支持	轮换代理	文档链接
ProxyRoller	是的	60/分钟	不	是的	是的	https://proxyroller.com/docs
免费代理列表	是的	未指定	不	是的	不	https://www.freeproxylists.net/api.html
获取代理列表	是的	10/分钟	不	是的	是的	https://getproxylist.com/docs
ProxyScrape	是的	20/分钟	不	是的	不	https://proxyscrape.com/api-documentation
间谍一号	是的	页面抓取	不	是的	不	https://spys.one/en/free-proxy-list/

笔记： 速率限制和功能可能会有所变更。请务必在操作前查看文档。.

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ProxyRoller（https://proxyroller.com）

让我们先从最高领导人说起： ProxyRoller. 他们的API极其简单，无需身份验证，而且生成新代理的速度比节礼日烤芭比娃娃还快。非常适合用于电子表格。.

特征

• 轮换代理端点（每次调用都获取新的代理）
• 免费套餐无需 API 密钥
• 支持 HTTPS/SOCKS4/SOCKS5
• JSON 响应，易于解析

示例 API 调用

GET https://proxyroller.com/api/proxy?protocol=https

示例响应：

{
  "proxy": "203.0.113.45:8080",
  "protocol": "https"
}

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从 Google Sheets 调用代理 API

以下是具体步骤：如何使用 Apps Script 将代理直接导入到您的表格中。.

步骤 1：打开脚本编辑器

• 在你的 Google 表格中，点击 Extensions > Apps Script.

步骤 2：编写一个函数来获取代理

以下是使用 ProxyRoller 的 HTTPS 端点的示例：

function GET_PROXY() {
  var url = "https://proxyroller.com/api/proxy?protocol=https";
  var response = UrlFetchApp.fetch(url);
  var data = JSON.parse(response.getContentText());
  return data.proxy; // Returns "IP:PORT"
}

步骤 3：在工作表中使用该函数

• 在任意单元格中输入： =GET_PROXY()
• 搞定！新的代理服务器已送达。.

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其他免费代理 API：集成技巧

获取代理列表示例

文档：https://getproxylist.com/docs

function GETPROXYLIST_PROXY() {
  var url = "https://getproxylist.com/api";
  var response = UrlFetchApp.fetch(url);
  var data = JSON.parse(response.getContentText());
  return data.ip + ":" + data.port;
}

免费代理列表示例

文档：https://www.freeproxylists.net/api.html

注意：输出格式为 CSV，您可能需要对其进行解析。.

function FREEPROXYLIST_PROXY() {
  var url = "https://www.freeproxylists.net/api/proxylist.csv?limit=1&anon=elite";
  var response = UrlFetchApp.fetch(url);
  var csv = response.getContentText();
  var lines = csv.split('\n');
  var firstProxy = lines[1].split(',');
  return firstProxy[0] + ":" + firstProxy[1];
}

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使用场景：何必呢？

假设你正在使用 IMPORTXML 抓取公共网站的数据，但却总是被封禁，速度比足球运动员在酒店酒吧里被封禁还快。通过在请求中轮换代理，你可以避免 IP 被封禁。或者，你可能正在测试一个对每个 IP 地址都有速率限制的 API 端点——代理可以让你绕过这个限制。.

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陷阱与最佳实践

• 速率限制： 别做傻事。请遵守API的速率限制，否则你会被封禁。.
• 匿名： 免费代理服务器好坏参半。处理敏感数据时，务必使用HTTPS代理服务器。.
• 旋转： 为了避免被封禁，请为每次请求使用新的代理。ProxyRoller 让这一切变得轻松简单。.
• 可靠性： 免费代理服务器可能像夏天的苍蝇一样随时掉线。在使用代理服务器进行任何重要操作之前，务必先检查其是否正常工作。.

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汇总表：Google Sheets 集成代码片段

提供者	函数名称	输出示例	文档链接
ProxyRoller	GET_PROXY()	203.0.113.45:8080	https://proxyroller.com/docs
获取代理列表	GETPROXYLIST_PROXY()	198.51.100.10:3128	https://getproxylist.com/docs
免费代理列表	FREEPROXYLIST_PROXY()	192.0.2.25:80	https://www.freeproxylists.net/api.html

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更多资源

• ProxyRoller 文档
• GetProxyList 文档
• 免费代理列表 API
• ProxyScrape API 文档

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如果你想利用代理技术在 Google Sheets 中实现任务自动化，ProxyRoller 就是你的理想之选。虽然其他 API 也相当不错，但没有哪个能像 ProxyRoller 那样简单易用。把这些功能添加到你的工具箱里，你就能像袋鼠躲避公路列车一样轻松躲避 IP 封禁。.